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深圳市正康科技有限公司
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如何正確測(cè)量血壓？90%的人都做錯(cuò)了
現(xiàn)在人們的健康意識(shí)愈發(fā)提高，尤其是家中有高血壓、糖尿病等疾病的，家中會(huì)備好血壓計(jì)和血糖儀，以便隨時(shí)測(cè)量。
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一、測(cè)量時(shí)的注意事項(xiàng)：
1.正確使用：
①將胳膊肘放在桌子上。
②將腕帶與心臟高度保持一致。
③將硬盒當(dāng)作手腕放置臺(tái)使用。
④硬盒不得壓迫腕帶。
⑤手心向上，身體放松。
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目前市面上的血壓計(jì)有兩種：一種是水銀柱式血壓計(jì)，另外一種是電子(無液)血壓計(jì)兩大類。然而，水銀柱式血壓計(jì)體積較大，攜帶不方便。 二電子血壓計(jì)體積小，攜帶方便，測(cè)量起來操作也簡(jiǎn)單。目前很多家庭都在使用電子血壓計(jì)。但是電子血壓計(jì)好用嗎？
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家用電子血壓計(jì)主要有兩種，一是臂式，二是腕式。這兩種電子血壓計(jì)，對(duì)于健康人來講都適用（但要特別說明一點(diǎn)，腕式的電子血壓計(jì)，不適用于患有血液循環(huán)障礙的病人）。
上臂式電子血壓計(jì)與腕式電子血壓計(jì)測(cè)量誤差大的總是從人體構(gòu)造來講，上臂處的動(dòng)脈血管與手腕處的動(dòng)脈血管的粗細(xì)，也就是直徑幾乎是一 [查看詳情] |
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《中國(guó)高血壓防治指南》參考了《1999WHO/ISH高血壓指南》，將18歲以上成人的血壓，按不同水平分類：
理想血壓（＜120／80mmHg），
正常血壓（＜130／85mmHg），
正常高值（130—139／85—89mmHg），
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1．使用電子血壓計(jì)測(cè)量血壓前應(yīng)休息15分鐘，以消除勞累、興奮等血壓的影響。如運(yùn)動(dòng)后則必須休息30分鐘才測(cè)。
2．測(cè)量血壓最常用的部位是上肢肱動(dòng)脈。測(cè)量時(shí)手掌朝上，上卷衣袖露出上臂（衣袖要寬松）并將袖帶平整地編者于上臂中部（不能纏于肘關(guān)節(jié)部，）袖帶的下緣距肘窩約2cm且 [查看詳情] |
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簡(jiǎn)易鑒別方法------交替法測(cè)量：
第一次由醫(yī)生用水銀柱血壓計(jì)測(cè)量血壓，間隔30~60秒鐘后，用電子血壓計(jì)測(cè)量第二次，然后再間隔30~60秒鐘，最后由醫(yī)生再用水銀柱血壓計(jì)測(cè)量第三次。取第一次和第三次的平均值作為醫(yī)生的測(cè)量值，與電子血壓計(jì)測(cè)量 [查看詳情] |
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1、上臂式電子血壓計(jì)與腕式電子血壓計(jì)測(cè)量誤差大的總是從人體構(gòu)造來講，上臂處的動(dòng)脈血管與手腕處的動(dòng)脈血管的粗細(xì)，也就是直徑幾乎是一樣的，一般上臂處動(dòng)脈血管直徑為4.2至6mm,手腕處動(dòng)脈血管直徑為4.2至5mm。而且電子血壓計(jì)從設(shè)計(jì)精度到制造精度都是一樣的，出廠時(shí)每臺(tái)的檢驗(yàn)規(guī)格也都是一樣。因此從 [查看詳情] |
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隨著人們生活水平的日益提高，飲食習(xí)慣的改變，高血壓患者的人數(shù)呈逐漸上升的趨勢(shì)，許多人都是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣而患上高血壓。如果患上高血壓以后才認(rèn)識(shí)到飲食保健的重要性，此時(shí)就為時(shí)晚矣了。另外，得了高血壓以后，患者對(duì)藥物治療高血壓會(huì)產(chǎn)生副作用的擔(dān)憂也使很多人 [查看詳情] |
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近幾十年來人類死亡原因的研究表明因?yàn)楦哐獕阂鸬募膊?dǎo)致死亡已經(jīng)成為人類健康面臨的“最大殺手”。發(fā)達(dá)國(guó)家中隨其社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化的發(fā)展而變化，大約經(jīng)歷了四個(gè)階段。我國(guó)隨著生活水平逐漸提高，人們高脂肪和高膽固醇食物攝入過多、體力活動(dòng)減少、生活節(jié)奏緊張、吸煙 [查看詳情] |
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隨著人們生活水平的提高，三高是影響我們身體健康的三個(gè)難題要想讓血糖的天天平穩(wěn)，一定要盡量避免可能引發(fā)血糖升高的不良習(xí)慣。以下8種食物，能夠有效幫助你降低血糖。短時(shí)間、一次性的高血糖對(duì)人體無嚴(yán)重?fù)p害，然而長(zhǎng)期的高血糖會(huì)使全身各個(gè)組織器官發(fā)生病變，導(dǎo)致急慢 [查看詳情] |
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